Saúde
e Idosos em tópicos!
Caderneta de Saúde da pessoa idosa
A caderneta de saúde da Pessoa Idosa foi criada em 2007 e desde então é entregue às Secretarias Estaduais de Saúde e municipais. Até o final de 2010 serão distribuídos na rede pública 13 mil livretos em todo o país
A caderneta de saúde da Pessoa Idosa foi criada em 2007 e desde então é entregue às Secretarias Estaduais de Saúde e municipais. Até o final de 2010 serão distribuídos na rede pública 13 mil livretos em todo o país
Em posse dela, o paciente terá registrada
informações importantes sobre sua saúde, tais como controle de peso, glicemia e
medicação utilizada.
“Esta é uma ferramenta de identificação de
situações de risco potenciais para o idoso. Por exemplo, deve-se registrar se o
idoso caiu alguma vez no ano. Se ele caiu mais de uma vez, é preciso planejar e
organizar as ações de promoção, recuperação e manutenção da capacidade
funcional”, explica Luiza Machado, coordenadora da área técnica de Saúde do
Idoso.
A implantação da caderneta, que se deu inicialmente
a partir das equipes da Estratégia de Saúde da Família (ESF), foi acompanhada
por um manual de orientação, voltado para os profissionais de saúde para o
correto preenchimento e manuseio da caderneta.
- Distribuição da Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa para municípios contemplados pelos Estados.
- Distribuição da Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa para capitais e municípios e com mais de 500 mil habitantes.
- Distribuição da Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa para municípios contemplados pelos Estados.
- Distribuição da Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa para capitais e municípios e com mais de 500 mil habitantes.
Obs: Os municípios com população inferior a 500
mil habitantes deverão reporta-se a Secretaria Estadual de Saúde para obtenção
das Cadernetas de Saúde da Pessoa Idosa.
Programa farmácia popular
SUS facilita venda de medicamentos para idosos
A partir de agora, eles não precisam mais ir pessoalmente às farmácias com selo do Ministério da Saúde para comprar remédios. Parentes e amigos podem levar uma procuração
A partir de agora, os idosos não precisam mais sair de casa para ter acesso aos medicamentos oferecidos pelo Programa Farmácia Popular do Brasil. Em vez de ir pessoalmente às unidades de venda, quem tem 60 anos ou mais pode assinar uma procuração para que qualquer pessoa compre os remédios, em seu nome, nas 8.428 farmácias particulares com o selo Aqui tem Farmácia Popular. As mudanças foram publicadas no Diário Oficial da União nesta quinta-feira (17).
Antes, menores de dezesseis anos e pessoas com deficiência mental já podiam enviar representantes para comprar os medicamentos. O diretor do Departamento de Assistência Farmacêutica do Ministério da Saúde, José Miguel do Nascimento, observa que a ampliação do benefício segue os princípios do Estatuto do Idoso, ao contribuir com a garantia do direito à saúde. “Há idosos que, muitas vezes, têm dificuldade para se locomover. Ao facilitar o acesso aos medicamentos, humanizamos o atendimento no SUS. Qualquer parente ou amigo poderá ir às unidades”, afirma o diretor.
Para comprar os remédios no lugar do idoso, a pessoa deverá levar, além da procuração reconhecida em cartório, a receita médica (de unidade de saúde pública ou privada), os documentos de identidade e CPF próprios e os do paciente. As prescrições médicas têm validade de 120 dias a partir da emissão - com exceção dos contraceptivos, cuja validade é de 12 meses.
PROGRAMA – Criado em 2004, o Programa Farmácia Popular do Brasil amplia o acesso da população aos medicamentos essenciais por meio da redução de custo desses remédios. A rede Farmácia Popular vende 107 itens, além do preservativo masculino, para as doenças mais comuns na população brasileira, como hipertensão e diabetes. Outro foco é a venda de anticoncepcionais. Os medicamentos dessa rede são destinados principalmente às pessoas que não têm condições financeiras de pagar pelo produto e, por isso, muitas vezes interrompem o tratamento.
O Programa funciona por meio das Unidades Próprias (em parceria com estados e municípios) e do Sistema de Co-Pagamento, lançado em 2006 e desenvolvido com drogarias privadas. Nas Unidades Próprias, a população tem acesso aos remédios pelo preço de custo, o que representa uma redução de até 90% no valor em comparação com farmácias e drogarias particulares.
No Sistema de Co-Pagamento, o governo paga uma parte do valor dos medicamentos e o cidadão paga o restante. O valor pago pelo Ministério da Saúde é fixo e, por isso, a população pode pagar menos para alguns remédios do que para outros, de acordo com a marca e o preço cobrado pela farmácia. Mas, em geral, o cidadão também tem desconto de até 90% nessas unidades, reconhecidas pela marca Aqui tem Farmácia Popular.
SUS facilita venda de medicamentos para idosos
A partir de agora, eles não precisam mais ir pessoalmente às farmácias com selo do Ministério da Saúde para comprar remédios. Parentes e amigos podem levar uma procuração
A partir de agora, os idosos não precisam mais sair de casa para ter acesso aos medicamentos oferecidos pelo Programa Farmácia Popular do Brasil. Em vez de ir pessoalmente às unidades de venda, quem tem 60 anos ou mais pode assinar uma procuração para que qualquer pessoa compre os remédios, em seu nome, nas 8.428 farmácias particulares com o selo Aqui tem Farmácia Popular. As mudanças foram publicadas no Diário Oficial da União nesta quinta-feira (17).
Antes, menores de dezesseis anos e pessoas com deficiência mental já podiam enviar representantes para comprar os medicamentos. O diretor do Departamento de Assistência Farmacêutica do Ministério da Saúde, José Miguel do Nascimento, observa que a ampliação do benefício segue os princípios do Estatuto do Idoso, ao contribuir com a garantia do direito à saúde. “Há idosos que, muitas vezes, têm dificuldade para se locomover. Ao facilitar o acesso aos medicamentos, humanizamos o atendimento no SUS. Qualquer parente ou amigo poderá ir às unidades”, afirma o diretor.
Para comprar os remédios no lugar do idoso, a pessoa deverá levar, além da procuração reconhecida em cartório, a receita médica (de unidade de saúde pública ou privada), os documentos de identidade e CPF próprios e os do paciente. As prescrições médicas têm validade de 120 dias a partir da emissão - com exceção dos contraceptivos, cuja validade é de 12 meses.
PROGRAMA – Criado em 2004, o Programa Farmácia Popular do Brasil amplia o acesso da população aos medicamentos essenciais por meio da redução de custo desses remédios. A rede Farmácia Popular vende 107 itens, além do preservativo masculino, para as doenças mais comuns na população brasileira, como hipertensão e diabetes. Outro foco é a venda de anticoncepcionais. Os medicamentos dessa rede são destinados principalmente às pessoas que não têm condições financeiras de pagar pelo produto e, por isso, muitas vezes interrompem o tratamento.
O Programa funciona por meio das Unidades Próprias (em parceria com estados e municípios) e do Sistema de Co-Pagamento, lançado em 2006 e desenvolvido com drogarias privadas. Nas Unidades Próprias, a população tem acesso aos remédios pelo preço de custo, o que representa uma redução de até 90% no valor em comparação com farmácias e drogarias particulares.
No Sistema de Co-Pagamento, o governo paga uma parte do valor dos medicamentos e o cidadão paga o restante. O valor pago pelo Ministério da Saúde é fixo e, por isso, a população pode pagar menos para alguns remédios do que para outros, de acordo com a marca e o preço cobrado pela farmácia. Mas, em geral, o cidadão também tem desconto de até 90% nessas unidades, reconhecidas pela marca Aqui tem Farmácia Popular.
Quedas de idosos
SUS gasta
quase R$ 81 milhões com fraturas em idosos em 2009. Saiba mais!
As quedas
e suas conseqüências para as pessoas idosas no Brasil têm assumido dimensão de
epidemia. Os custos para a pessoa idosa que cai e faz uma fratura são
incalculáveis. E o pior, atinge toda a família na medida em que a pessoa idosa
que fratura um osso acaba hospitalizada e frequentemente é submetida a
tratamento cirúrgico. Os custos para o sistema de saúde também são altos.
A cada
ano, o Sistema Único de Saúde (SUS) tem gastos crescentes com tratamentos de
fraturas em pessoas idosas. Em 2009, foram R$ 57,61 milhões com internações
(até outubro) e R$ 24,77 milhões com medicamentos para tratamento da
osteoporose. Em 2006, foram R$ 49 milhões e R$ 20 milhões respectivamente. Para
promover a saúde do grupo populacional o Ministério da Saúde chamou as secretarias
estaduais e municipais de saúde a realizarem esforços conjuntos para redução
das taxas de internação por fratura do fêmur na população idosa.
A quantidade
de internações aumenta a cada ano e as mulheres são as mais atingidas. Entre as
mulheres foram 20.778 mil internações em 2009 e entre eles 10.020 mil (dados
até outubro). Por causa da osteoporose, elas ficam mais vulneráveis às
fraturas. Os homens caem, mas não fraturam tanto quanto as mulheres. Em 2001,
esses números eram bem menores, 15 mil internações do sexo feminino e 7 mil do
sexo masculino.
A queda
em idosos pode causar sérios prejuízos à qualidade de vida desse grupo
populacional, podendo acarretar em imobilidade, dependência dos familiares, sem
falar no índice de mortalidade pós-cirúrgico.
Nos casos
mais graves, pode levar até a morte. Considerando todo o país, somente em 2005,
foram 1.304 óbitos por fraturas de fêmur. E em 2009 esse número subiu para
1.478.
Com o
intuito de reduzir esses valores e promover a saúde na terceira idade, o Ministério
criou um comitê assessor instituído para prevenção e melhora da atenção (portaria nº. 3.213, de 20 de
dezembro de 2007). O comitê assessor é formado por técnicos do
Ministério da Saúde e representantes da Confederação das Entidades Brasileiras
de Osteoporose e Osteometabolismo. Esse grupo promove oficinas para debater
estratégias de prevenção de quedas e de osteoporose e os cuidados necessários
para aquelas pessoas que caem e fraturam.
CAUSAS -
A queda em pessoas idosas está associada à dificuldade de visão, auditiva, uso
inadequado de medicamentos, dificuldade de equilíbrio, perda progressiva de
força nos membros inferiores, osteoporose, dentre outras situações clínicas que
culminam para maior probabilidade de uma pessoa idosa cair.
Por
questões de segurança, todo idoso deve avisar ao seu médico se caiu nos últimos
seis meses. Isto porque é comum a pessoa cair uma primeira vez e não ter
maiores conseqüências além do susto. Mas na próxima vez pode ser que o susto se
transforme em pesadelo. A queda pode ser notificada através da Caderneta de
Saúde da Pessoa Idosa e, assim, a equipe de saúde da família, por exemplo,
assume as medidas necessárias para que outra queda não ocorra.
No
Brasil, estima-se que exista uma população de 19 milhões de idosos.
Guia prático do Cuidador
Em junho de 2008, o Ministério da Saúde lançou o Guia Prático do Cuidador. A publicação está em sua segunda edição em 2009 e serão impressos mais 50 mil exemplares neste ano
Em junho de 2008, o Ministério da Saúde lançou o Guia Prático do Cuidador. A publicação está em sua segunda edição em 2009 e serão impressos mais 50 mil exemplares neste ano
Em linguagem acessível, o manual traz noções
práticas para profissionais e leigos. Ele ensina, por exemplo, a como dar
banho, como lidar em casos de quedas, convulsões, oferece dicas para uma
alimentação saudável e ainda como transferir um idoso acamado para uma cadeira.
“A iniciativa coloca os cuidadores como tema central do Mais Saúde e pretende dar visibilidade a essas pessoas que nem sempre tem o conhecimento e as informações necessárias que possibilitem a prevenção de problemas de saúde com o idoso”, afirma a coordenadora da área técnica de saúde do idoso do ministério, Luiza Machado.
“A iniciativa coloca os cuidadores como tema central do Mais Saúde e pretende dar visibilidade a essas pessoas que nem sempre tem o conhecimento e as informações necessárias que possibilitem a prevenção de problemas de saúde com o idoso”, afirma a coordenadora da área técnica de saúde do idoso do ministério, Luiza Machado.
Com esta nova tiragem já serão 80 mil exemplares
distribuídos em todo o país, em capitais e municípios com mais de 500 mil
habitantes em todas as coordenações estaduais de saúde do idoso, escolas
técnicas em saúde do SUS e ONGs.
Veja a seguir algumas dicas do guia:
- Denunciar em casos de maus-tratos no Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa ou no Ministério Público, nas Delegacias Policiais, no IML ou nas Delegacias especializadas da mulher e Centros de Referência da Mulher.
- Em casos de engasgo: tentar primeiro retirar com o dedo o pedaço de alimento, caso não consiga, coloque a pessoa em pé, abrace-a pelas costas e aperte com seus braços a boca do estômago da pessoa.
- Em caso de queda e suspeita de fratura: procure não movimentar a pessoa cuidada e chame o serviço de emergência o mais rápido possível.
- Medicamentos: mantenha-os sempre na caixa original para facilitar o controle de validade e a ingestão. Evite planejar medicamentos no horário que a pessoa dorme, pois isso prejudica a qualidade do sono.
- Problemas com o sono: Evite oferecer café após 18h, evite dar líquidos à noite, para evitar que o indivíduo urine durante o sono.
- Auxiliando o intestino a funcionar: Deite a pessoa de barriga pra cima, segure as pernas, estique-as e dobre-as sobre a barriga, essa pressão ajuda a eliminar os gazes.
- Piso da casa – deve ser preferencialmente antiderrapante e não deve ser encerado. Retire tapetes, capachos, tacos e fios soltos.
- Roupas: o sapato deve ter solado de borracha. Dê preferência a roupas fechadas com velcro, elástico ou aberta na frente.
- Paredes da casa – adote barras de apoio na parede do chuveiro e ao lado do vaso.
- Denunciar em casos de maus-tratos no Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa ou no Ministério Público, nas Delegacias Policiais, no IML ou nas Delegacias especializadas da mulher e Centros de Referência da Mulher.
- Em casos de engasgo: tentar primeiro retirar com o dedo o pedaço de alimento, caso não consiga, coloque a pessoa em pé, abrace-a pelas costas e aperte com seus braços a boca do estômago da pessoa.
- Em caso de queda e suspeita de fratura: procure não movimentar a pessoa cuidada e chame o serviço de emergência o mais rápido possível.
- Medicamentos: mantenha-os sempre na caixa original para facilitar o controle de validade e a ingestão. Evite planejar medicamentos no horário que a pessoa dorme, pois isso prejudica a qualidade do sono.
- Problemas com o sono: Evite oferecer café após 18h, evite dar líquidos à noite, para evitar que o indivíduo urine durante o sono.
- Auxiliando o intestino a funcionar: Deite a pessoa de barriga pra cima, segure as pernas, estique-as e dobre-as sobre a barriga, essa pressão ajuda a eliminar os gazes.
- Piso da casa – deve ser preferencialmente antiderrapante e não deve ser encerado. Retire tapetes, capachos, tacos e fios soltos.
- Roupas: o sapato deve ter solado de borracha. Dê preferência a roupas fechadas com velcro, elástico ou aberta na frente.
- Paredes da casa – adote barras de apoio na parede do chuveiro e ao lado do vaso.
- Exercícios:
- movimente cada um dos dedos dos pés para cima e para baixo e para os lados com movimento de rotação.
- movimente o pé para cima e para baixo e para os lados em movimentos circulares.
- dobre e estenda uma das pernas, repita o movimento com a outra perna.
- com os pés da pessoa apoiados na cama e os joelhos dobrados, faça movimentos de separar e unir os joelhos.
- levante e abaixe os braços da pessoa, depois abra e feche.
- peça à pessoa cuidada que encha as bochechas de ar e depois murche a bochecha pra dentro, a seguir peça para que ela coloque a língua pra fora e movimente de um lado para o outro, feche os olhos com força fazendo caretas.
- movimente cada um dos dedos dos pés para cima e para baixo e para os lados com movimento de rotação.
- movimente o pé para cima e para baixo e para os lados em movimentos circulares.
- dobre e estenda uma das pernas, repita o movimento com a outra perna.
- com os pés da pessoa apoiados na cama e os joelhos dobrados, faça movimentos de separar e unir os joelhos.
- levante e abaixe os braços da pessoa, depois abra e feche.
- peça à pessoa cuidada que encha as bochechas de ar e depois murche a bochecha pra dentro, a seguir peça para que ela coloque a língua pra fora e movimente de um lado para o outro, feche os olhos com força fazendo caretas.
Alimentação
- Faça
pelos menos três refeições e dois lanches por dia. Não pule as refeições.
- Inclua diariamente seis porções de cereais
(arroz, milho, trigo, tubérculos – batata, raízes, mandioca, aipim - e massas)
nas refeições. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma
natural.
- Coma pelo menos três porções de legumes, verduras
e três porções ou mais de frutas.
- Coma feijão com arroz todos os dias ou pelo menos
cinco vezes por semana.
- Consuma diariamente três porções de leite e
derivados e uma porção de carnes (boi, aves, peixes ou ovos). Retirar a gordura
aparente das carnes e pele das aves na preparação dos alimentos.
- Consuma no máximo uma porção por dia de óleos
vegetais, azeite, manteiga ou margarina.
- Evite refrigerantes e sucos industrializados,
bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas doces e guloseimas, coma-os no
máximo duas vezes por semana.
- Diminua a quantidade de sal na comida e retire o
saleiro da mesa.
- Beba pelo menos dois litros de água por dia (6 a
8 copos). Dê preferência ao consumo de água nos intervalos das refeições.
- Torne sua vida mais saudável. Pratique pelo menos
30 minutos de atividade física todos os dias e evite as bebidas alcoólicas e o
fumo.
Fonte: http://portal.saude.gov.br/portal/saude
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